YOGA MONTREAL

(Translated by Google) Total love for aerial yoga, Cristel and her studio! It's a perfect sport: both physical and fun! Ball yoga classes are also wonderful for relieving tension. (Original) Coup de coeur total pour le yoga arien, Cristel et son studio! C'est un sport parfait : la fois physique et fun ! Les cours de yoga balle sont aussi merveilleux pour soulager les tensions.
May 11th, 2022

(Translated by Google) After following a few aerial yoga sessions, which I loved, I just finished an ELDOA session with Cristel. What a discovery! I learned a new way of exercising that allows decompression and the release of tensions. Cristel guides us and corrects us step by step in each movement - sometimes unusual - taking care to explain to us the reason for each pose. (Original) Aprs avoir suivi quelques sessions de yoga arien, que j'ai ador, je viens de terminer une session d'ELDOA avec Cristel. Quelle dcouverte! J'y ai appris une nouvelle faon de m'exercer qui permet la dcompression et le relchement des tensions. Cristel nous guide et nous corrige pas pas dans chaque mouvement - parfois inusit - en prenant soin de nous expliquer le pourquoi de chaque pose.
Apr 3rd, 2022

(Translated by Google) The studio is a beautiful space, it's very warm. The ELDOA is a discipline accessible to all, these active stretches aim to create space between the vertebrae. For all those who have blockages, misalignments, pinched nerves in the back, my pain has stopped, I made a lot of progress during my first session with Cristel. (Original) Le studio est un bel espace, c'est trs chaleureux. L'ELDOA est une discipline la port de tous, ces tirements actifs visent crer de l'espace entre les vertbres. Pour tout ceux qui ont des blocages, dsalignements, nerf pinc dans le dos, mes douleurs ont cesses, j'ai beaucoup progress durant ma premire session avec Cristel.
Mar 4th, 2022

(Translated by Google) An oasis to "fly" with your hammock, breathe, relax (head upside down, or not!), forget your worries for lesson time. Good humor and laughter in addition, at all times. The studio offers a wide range of different courses to take good care of yourself. Thank you Crystal! (Original) Un oasis pour "voler" avec son hamac, respirer, relaxer (la tete a l'envers, ou pas!), oublier les soucis pour l'heure du cours. La bonne humeur et le rire en sus, en tout temps. Le studio offre une belle panoplie de cours differents pour bien prendre soin de soi. Merci Crystel!
Feb 23rd, 2022

(Translated by Google) At Yoga Mtl, it's entering a warm haven that is good for body and soul and brings together lots of beautiful humans. Through the sharing of her talents and her passions, Cristel welcomes us there in all her authenticity, with joy and openness! My favourites: aerial yoga, ELDOA and self-massage with ballsthen also, his musical playlists, his Oracle cards, his various magical and therapeutic musical instruments! In short, we just want to go back :) (Original) Chez Yoga Mtl cest entrer dans un havre chaleureux qui fait du bien au corps et lme et qui rassemble plein de beaux humains. travers le partage de ses talents et de ses passions , Cristel nous y accueille dans toute son authenticit, avec joie et ouverture desprit! Mes coups dcoeur: le yoga arien, le ELDOA et lauto-massage avec des ballespuis aussi, ses playlists musicales, ses carte dOracle, ses divers instruments de musiques magiques et thrapeutiques! Bref, on a juste envie dy retourner :)
Dec 7th, 2021