Kinesis Sant

(Translated by Google) Small training center where you feel more like a family than a large anonymous group. I've been training there for 4 or 5 years and I'm not ready to let go. (Original) Petit centre d'entranement o on se sent davantage en famille qu'en grand groupe anonyme. Je m'y entrane depuis 4 ou 5 ans et je ne suis pas prte de lcher.
Mar 10th, 2020

Jan 28th, 2020

Sep 4th, 2019

(Translated by Google) I have been an occasional client of Kinesis Sant for more than 4 years now, supervised by Julien. My goal each time is weight loss and fitness, which I ended up giving up 3 times due to moving or major changes in my life. One thing was constant: Results! The formula may seem expensive compared to the usual gyms that can be found around Montreal, but this is a real investment. We commit to a program, to appointments at the gym, with someone present to help us if necessary, improve the program regularly, push us, and empower us to be diligent with our sessions. My first 2 attempts were the full package with the gym sessions at Kinesis Sant, but I also recently went back to see the team to get a personalized program that I can follow at the Gym near my home and when I travel. Julien is comfortable adjusting the program to our needs and limitations, so that I can follow mine whether I'm at home or on the other side of the world on a trip, or in my hotel when I'm traveling. for work. With my last program, I have already achieved one of my first loss goals of 5kg in a few weeks, and I am approaching 10kg after 2 and a half months. (And let's be honest, my diet isn't the strictest...) I highly recommend to anyone who needs a kick to get to the gym, or anyone who wants to improve in a serious way! (Original) Cela fait maintenant plus de 4 ans que je suis client occasionnel de Kinesis Sant, encadr par Julien. Mon objectif a chaque fois est une perte de poids et remise en forme, que j'ai fini par abandonner 3 fois en raison de dmnagements ou de changements important dans ma vie. Une chose tait constante: Les rsultats! La formule peut paratre cher comparait aux gyms habituels qu'on peut trouver autour de Montreal, mais il s'agit l d'un rel investissement. On s'engage a un programme, a des rendez-vous au gym, avec quelqu'un present pour nous aider si besoin, amliorer le programme rgulirement, nous pousser, et nous responsabiliser a tre assidu avec nos seances. Mes 2 premieres tentatives taient le full package avec les sances de gym a Kinesis Sant, mais je suis aussi rcemment retourner voir l'quipe pour obtenir un programme personnalis que je peux suivre au Gym proche de chez moi et quand je voyage. Julien est bien a l'aise d'ajuster le programme a nos besoin et limitations, de telle manire que je peux suivre le mien que je sois chez moi ou a l'autre bout du monde en voyage, ou dans mon hotel quand je voyage pour le travail. Avec mon dernier programme, j'ai dj atteint un de mes premiers objectifs de perte de 5kg en quelques semaines, et j'approche les 10kg aprs 2 mois et demi. (Et soyons honnte, mon regime alimentaire n'est pas des plus stricte...) Je recommande fortement a toute personne qui a besoin d'un coup de pieds pour se rendre au gym, ou toute personne qui souhaite s'amliorer de manire srieuse!
May 16th, 2019

(Translated by Google) excellent (Original) excelente
May 14th, 2019